书来递给一旁的林瑠郁,“换身衣服,我也去换一套。”
“还得换衣服?”
林瑠郁挠了挠头接过手上的说明书。
“你不会想着就穿睡衣来跑步吧,”生田绘梨花上下打量了一眼林瑠郁有些宽松的套装,拍了拍自己的大包,“我的东西都带了。等等可以指导一下林瑠郁你。”
“指导?有奖励吗?”
林瑠郁笑着舔着脸凑了过去,生田大花花这么小看自己,总得找回场子来!
“那得看你运动完以后还有没有体力了?”
生田绘梨花不甘示弱的回了个眼神,“我可不欢迎弱鸡哦!”
“切!等好吧!”
…………
“一库酱?”
等到生田绘梨花从卫生间出来的时候,林瑠郁也换好了装备,都做了一组高抬腿先热热身了。不过在大花花进来的一瞬间,林瑠郁还是感觉这个房间的温度有些高起了起来。
生田小花花下半身运动短裙,上半身只留着运动内衣。干练的小腹露在空气中,不得不说,虽然这个大花花平时看起来没个正形的,但是运动却真的没有拉下,明显有着腹肌。
林瑠郁低着头伸手捏了捏自己的肚子,emmmm,确实需要锻炼了,都是软塌塌的!
但是……
“你怎么一副牙疼的样子?”生田绘梨花先躺在瑜伽垫上,做了个舒展的姿势,两只手臂平衡的打开,一个标准的一字马,整个人像一只优雅的天鹅一样,伸手去摸自己的小脚丫!
林瑠郁同步伸手摸了摸自己的鼻子,emmmm,快流血了!
“劳烦问一下,”林瑠郁咽了咽口水,看着被拉挺的运动内衣,“一库酱你平常不会就穿着这一款去锻炼的吧?”
“你想什么呢?”
生田绘梨花小脸红红的,挺了挺自己的小鼻子,“这是林瑠郁家专用款,还不是为了某人可以运动。平常的运动内衣可不会有这么大一个心形的开口的!”
“但是我感觉我现在眼珠子已经不能运动了。”
“那我换回去好了。”
“别别别!”林瑠郁猛的吸了一口气,“我现在感觉我动力十足!一库酱你说怎么弄?”
“先来个三公里跑步吧,五公里我怕林瑠郁你受不了。一步步来!做完了可有奖励哦!”
生田绘梨花继续拉伸的自己,瑜伽垫的方向放在跑步机的正前方可不是偶然的摆放。
…………
“呼呼呼!搞定了!”
林瑠郁擦了擦汗,“什么奖励?”
“先别急,”生田绘梨花笑着从瑜伽垫上起来了,从一旁拿来个计时的小闹钟,“第二项,平板支撑,三分钟一组,先来个五组!铃声不响不准停。”
“啊?!”
“奖励不要了?”
“我来!”林瑠郁咬牙切齿,我倒想看看生田绘梨花这个小家伙能玩出什么花来!
…………
“不行了?”
生田绘梨花笑着看着躺在地上一动不动的林瑠郁,伸手戳了戳他,“到奖励环节咯!”
“你先说内容。”林瑠郁感觉自己全身无力,一般的奖励估计自己现在都懒的起来了。
“奖励就是,”生田绘梨花小脸通红的小手指点在自己的下巴上,伸手又拿过了小闹钟,重新设置了下时间,“等等……闹钟不响,了也不许停哦!”
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