余气不就是那些修炼什么周天功之类的人,修炼出来的真气吗?通过导引,或者是静功,减少身体对气的消耗,却又因为呼吸,得到了多余的气。然后,就有意的,通过意念引导,催眠身体,将这些气聚积起来,汇聚丹田……”
然后,丹田续满,因为气继续增加,丹田中的气就会自然的,顺着肌肉的脉络下压,逐渐过了裆部,而后便向上,自脊柱一线而上,待自头顶下行,再归于丹田,形成一个小的周天循环这,就是所谓的“小周天功”。
其实,不过就是将人静下之后的“余气”积累起来,然后形成一个以人体之中线的环状循环系统。这些多余的“余气”,正好经过了人体内最主要的躯干、脏腑、大脑等中枢器官,纯粹的氧气、不断的运转,但有五行不调的地方,自然会因为这充沛的氧气,而恢复到健康的状态
这,就是练习气功,可以强身、预防疾病的原理。
很科学
普通人不练气功,哪儿不舒服了去吸一口氧气,还浑身舒坦呢!
而武者,亦是一般:寻常的运动量大,呼吸功能强,又按照一定的呼吸法练习。自然是练的时候,长力气,歇的时候,长余气,自然也便有“内气”了。也就是“内练一口气”的那一个“气”,时刻贮藏于身,用的时候,便一下子循着经脉,爆出来。气一至,那挥出的力量,自是不同寻常。
想了这些,她又转而想到……
印度的那个三脉七轮的体系,又何尝不是如此?只是,他们是将气,约束成为一种旋涡状,围绕着一些关键点在运行而已。本质上,却是一样的余气只有运行,才能够保持身体的健康,若是静止在某一处,反倒对身体没有什么好处。淤积了,那便是死气、废气,只能让人变得暴躁,或者生病!
再一想……
武侠的内功,不也是这么一个玩意儿吗?
……
她的眸子一亮,心道:“似乎,现了什么了不得的东西诶!”她美滋滋的想,脚下更是轻快了几分。有一些东西,当你知道了它是什么,褪去了神秘的色彩之后,你才会现它的本身并非是什么“特异功能”而是“科学”就像是魔术一样,不揭秘的时候,不可思议,一揭秘,登时有一种被愚弄的感觉。
她心道:“这,其实不过是我们人为的,在体内储存气而已。说出来,一点也不神奇!”
是的不神奇。
遂,她就想到了一个例子,说是印度的一个苦行僧,将自己活埋三日三夜不死。这个其实就是苦行僧的体内,积蓄了足够的气。要知道,这些气,可是纯粹的氧气,不含有杂质。蓄满了气的身体,就像是一个大的氧气罐。那些氧气在他的身体内运行,所以他虽然三天三夜无法呼吸,可实际上呢?
实际上,他的体内,却时刻
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