力量,一般在一百公斤左右。速度是每息二十米。
一息的时间,就是正常人一呼一吸的时间。
二星武者肉体力量是一千斤,速度是常人的两倍。
三星武者肉体力量是两千斤,速度是正常人的四倍,以此类推。
但是从三星武者到四星武者之间,就有一个明显的跨度。
随着武者实力的提升,各个方面也是成倍递增的。
从一星武者到九星武者,期间有三个分水岭,分别是一星到三星,四星到六星,七星到九星。
每跨越一个分水岭,那实力也是天差地别,不可同日而语。
“这就看你自己了。”傅星魁平淡微笑。
黎枫对于傅星魁而言,有救命之恩,这是一个人情。
傅星魁作为叱咤一方的超凡强者,对于世间的金钱名利并不看重。
他看重的是对天地之势的感悟。
为人豪爽仗义,不拘一格。向来是有恩报恩,有仇报仇,做人做事恩怨分明,光明磊落。
黎枫既然对他有恩情,他便以恩报恩。
对方想要什么,傅星魁在力所能及的范围内,竭力满足他,还黎枫的恩情。
离开这座小岛后,他便不再欠黎枫什么了。
“对于有天赋的人而言,一个月跨入一星武者其实并不难。”
“况且,我现在教你练刀也没用,力道不够,松松垮垮,怎么能发挥威力。”
“之前告诫你的话,我再重复一遍,身体是武者的根本,刀法技巧只是拳脚的延伸。”
“根基不扎实,再怎么精妙的刀法施展出来,也只是花拳绣腿,花花架子,不堪一击。”傅星魁手持鱼竿,神色严肃道,神色显得波澜不惊。
黎枫闻言,不由赞同的点点头:“大叔,我知道该怎么做了!”
他低头沉吟了片刻,随即没有多做逗留,转身离去。
接下来的半个月,黎枫为了抓紧时间将自己的实力提升到一星武者境界,开始了近乎自残的疯狂修炼。
在教头黎云峰的提议下,他给自己制定了一个严格的训练计划。
每天睡六个时辰,清晨醒来,第一时间围绕村子负重跑十圈,练习抗击打能力两个时辰。
连续俯卧撑三百个,单臂交替撑地一百下,一个时辰。
在近乎脱力的状态下进行冥想,修炼噬元诀一个时辰,恢复体力和精神状态。
下午练习‘杀破狼刀法’两个时辰。
连续投掷长矛一个时辰,连续投掷准度和爆发力。
全身负重十公斤,五指倒立俯卧撑两百个,练习臂力,力腕,指力,两个时辰。
黄昏时分,在海边冥想两个时辰,修炼噬元诀,恢复体力,滋养筋骨。
夜晚练习杀破狼刀法,两个时辰,提高刀法的‘快’‘狠’‘准’。
深夜,肩膀扛着一百斤重的大石头,沿着海边狂奔五公里,练习腿部爆发力,锻炼身躯各处肌肉,一个时辰。
最后跑到后山
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